Mengonsumsi minuman beralkohol melebihi batas aman yang
direkomendasikan dapat meningkatkan risiko penyakit yang mengancam
nyawa Anda.
Pemerintah Inggris telah mengkampanyekan
peringatan bahaya mengkonsumsi dua gelas besar wine atau dua liter bir
dalam sehari, yang dapat menaikkan risiko kanker mulut menjadi tiga kali
lipat. Terbukti, kanker mulut kini mengalami kenaikan 20 persen dalam
tiga dekade terakhir.
Seperti dilansir melalui Telegraph,
Senin (6/2), para ahli juga mengingatkan mereka yang minum alkohol
teratur hingga enam gelas per hari memiliki risiko dua kali lipat
menderita tekanan darah tinggi.
Saat ini telah tercatat
setidaknya lebih dari 5.000 orang didiagnosis menderita kanker mulut
setiap tahun, dimana sekitar 1.800 orang meninggal dunia. Sementara itu,
12 juta orang dilaporkan memiliki tekanan darah tinggi, sehingga sangat
berisiko terkena stroke dan serangan jantung.
Riset yang
dilakukan oleh Cancer Research UK mengklaim alkohol menyebabkan 12.500
kasus kanker setiap tahunnya, termasuk kanker payudara, perut, mulut dan
tenggorokan.
National Health Service (NHS)
merekomendasikan pria tidak boleh secara teratur minum lebih dari tiga
sampai empat kali, sedangkan wanita tidak boleh minum lebih dari dua
sampai tiga kali sehari.
Untuk menurunkan jumlah
penderita, kampanye iklan yang berada di bawah naungan Change4Life
mendorong peminum untuk menurunkan tingkat konsumsi alkohol, yakni
dengan memiliki hari bebas alkohol, tidak mengkonsumsi alkohol di rumah
sebelum pergi keluar, serta melakukan pemeriksaan pada minuman yang
rendah alkohol dan menggunakan gelas yang lebih kecil.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar