Banyak cara yang dilakukan untuk memperoleh anak.
Termasuk melakukan bulan madu setelah menikah. Bila Anda berencana
demikian, coba pilih pantai. Loh, kok gitu?
Penelitian yang
dilakukan oleh ilmuwan dari University of Graz di Australia, menunjukkan
berjemur dibawah sinar matahari membantu meningkatkan hormon seks dan
sel telur bagi wanita dan testosteron pada pria.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam European Journal of Endocrinology ini didasarkan pada analisis terhadap 2.300 responden.
Peneliti
menemukan kadar testosteron dan vitamin D mengalami kenaikan pada bulan
Agustus dan turun di bulan Maret setelah musim dingin.
Vitamin D
yang banyak terkandung dalam sinar matahari ini lah yang dianggap
peneliti berperan besar bagi pertumbuhan sperma pria yang lebih sehat
dan bergerak lebih cepat. Selain itu, vitamin yang terkenal baik bagi
tulang ini juga memacu kadar testosteron untuk meningkatkan libido bagi
pria.
Sementara bagi wanita, vitamin D membantu meningkatkan kadar
hormon seks, yaitu progesteron sebanyak 13 persen dan estrogen 21
persen. Vitamin D juga membantu mengatur siklus menstruasi dan membuat
konsep yang lebih mungkin akan tingkat kesuburan.
Meskipun sinar
matahari dianggap baik, peneliti Dr Elisabeth Lerchbaum menegaskan agar
pasangan tidak terlalu lama berjemur, karena terpapar sinar matahari
terlalu lama memicu risiko kanker kulit.
"Mereka yang ingin cepat
hamil, sebaiknya menyisihkan waktu diluar ruangan agar mendapat manfaat
dari sinar matahari atau mengonsumsi suplemen vitamin D, yang merupakan
cara aman dan murah untuk menaikkan tingkat kesuburan," tambah Dr.
Elizabeth, seperti dilansir Dailymail, Selasa (31/1).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar